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| 行動予定 | 1日目
八幡平レストハウス 11:30 - 11:44 見返峠 - 11:50 ガマ沼 - 11:56 八幡平 - 12:13 八幡平レストハウス - 12:27 裏岩手連峰登山口 - 12:41 畚岳分岐 - 13:19 諸桧岳 - 13:43 前諸桧 - 14:14 瞼岨森 - 14:40 大深山荘 - 15:06 大深岳 - 15:14 八瀬森分岐 - 15:57 小畚山 - 16:18 三ツ沼 - 16:36 三ツ石山 - 16:56 三ツ石避難小屋 （1泊）
2日目
三ツ石避難小屋 05:30 - 05:58 大松倉山 - 06:44 網張コース分岐 - 07:30 姥倉山分岐 - 07:52 切通 - 08:54 鬼ヶ城 - 09:34 御神坂コース分岐 - 09:39 不動平避難小屋 - 10:01 岩手山神社奥宮分岐 - 10:05 岩手山神社奥宮 - 10:27 岩手山（薬師岳） - 10:49 不動平避難小屋 - 11:47 大地獄分岐 - 12:05 切通 - 12:27 姥倉山分岐 - 12:36 姥倉山 - 13:58 松川登山口 - 14:08 三ッ石山登山口 - 14:14 松川温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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