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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
御沢野営場 06:00 - 06:07 御沢小屋跡 - 06:38 下十五里 - 07:36 笹平 08:06 - 08:19 小白布沢コース分岐 - 08:20 横峰 - 09:13 三国小屋 - 09:59 切合・種蒔山分れ 10:29 - 10:32 切合小屋 - 11:40 一ノ王子 - 11:45 本山小屋 （1泊）
2日目
本山小屋 05:20 - 05:28 飯豊山 05:48 - 06:20 御西岳 - 06:24 御西小屋 - 07:14 大日岳 - 07:56 御西小屋 08:06 - 08:46 御手洗ノ池 - 09:27 烏帽子岳 - 09:55 梅花皮小屋 - 10:18 北股岳 - 10:48 門内岳 - 10:50 門内小屋 11:00 - 11:13 扇ノ地紙 - 11:30 地神山 - 11:37 丸森尾根分岐 - 11:51 頼母木山 12:01 - 12:18 丸森尾根分岐 - 12:29 地神山 - 12:48 扇ノ地紙 - 13:01 門内小屋 - 13:04 門内岳 - 13:43 北股岳 - 13:56 梅花皮小屋 - 14:33 烏帽子岳 - 15:03 御手洗ノ池 - 15:49 御西小屋 - 15:54 御西岳 - 16:31 飯豊山 - 16:39 本山小屋 （1泊）
3日目
本山小屋 08:00 - 08:03 一ノ王子 - 08:52 切合小屋 - 08:55 切合・種蒔山分れ - 09:34 三国小屋 09:54 - 10:29 横峰 - 10:30 小白布沢コース分岐 10:50 - 10:58 笹平 - 11:30 下十五里 - 11:47 御沢小屋跡 - 11:53 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 酒, 水, ビーフリー, バーナー, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, マッチ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 歯磨きセット, 山財布, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, ポール, テントマット, シュラフ, シュラフカバー, シュラフマット, バケツ, 予備たばことライター, 傘, 温度計, 椅子, テーブル, ランタン, タープ |
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