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| 集合場所・時間 | 白馬駅から猿倉荘まで車で30分位 | | 行動予定 | 1日目
猿倉荘 10:30 - 10:51 鑓温泉分岐 11:01 - 13:20 小日向ノコル 13:40 - 14:13 サンジロ（三白） - 14:34 杓子沢出合 14:44 - 15:46 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 07:00 - 09:04 大出原 09:24 - 10:17 鑓温泉分岐 10:27 - 11:09 白馬鑓ヶ岳 12:09 - 12:38 杓子沢ノコル - 13:13 杓子岳 13:43 - 15:01 祖母谷分岐 - 15:04 村営頂上宿舎 （1泊）
3日目
村営頂上宿舎 06:30 - 06:37 祖母谷分岐 - 06:59 白馬山荘 07:09 - 07:33 白馬岳 07:53 - 08:25 三国境 - 09:12 小蓮華山 09:42 - 10:19 船越ノ頭 - 10:54 蓮華温泉分岐 - 10:55 白馬大池山荘 11:55 - 12:35 白馬乗鞍岳 12:55 - 13:47 天狗原 13:57 - 14:53 ビジターセンター 15:03 - 15:11 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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