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| 山行目的 | リハビリ | | 行動予定 | 北横岳登山口 06:00 - 06:02 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅 - 06:04 北横岳登山口 - 07:34 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 07:41 坪庭 - 07:51 縞枯山荘 - 07:55 雨池峠 - 08:24 縞枯山 - 08:36 鞍部 - 08:50 茶臼山 - 09:08 中小場 - 09:17 大石峠 - 09:26 麦草峠 - 09:41 白駒池入口駐車場 - 09:52 青苔荘 - 10:38 白樺尾根分岐 - 11:23 ニュウ分岐 - 11:33 中山 - 11:35 中山展望台 - 12:09 高見石小屋 - 12:25 丸山 - 12:55 麦草ヒュッテ - 13:15 冷山歩道入口 - 13:21 出逢いの辻 - 13:40 五辻 - 14:06 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 15:00 北横岳登山口
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