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| 行動予定 | 1日目
十字峡登山センター 09:00 - 10:54 千本松原 - 12:02 四合目 - 13:21 六合目 - 14:09 小天上 - 15:16 池ノ段 - 15:35 中ノ岳 15:45 - 15:49 中ノ岳避難小屋 （1泊）
2日目
中ノ岳避難小屋 06:30 - 06:35 中ノ岳 - 06:47 池ノ段 - 08:13 小兎岳 - 08:47 荒沢岳分岐 - 08:48 兎岳 - 09:23 大水上山 - 09:56 丹後山 - 09:58 丹後山避難小屋 - 10:42 ジャコ平 - 11:08 ジャコノ峰 - 11:54 二合目 - 12:40 丹後山登山口 - 12:43 栃ノ木橋 - 13:55 十字峡登山センター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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