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| 行動予定 | 1日目
スタート地点 08:00 - 09:40 鳥倉林道ゲート - 10:48 鳥倉登山口 10:58 - 12:23 豊口山間のコル - 13:50 豊口山分岐 - 14:22 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 05:00 - 05:33 コル - 06:08 本谷山 - 07:38 ゴーロ - 08:28 塩見小屋 08:38 - 10:08 塩見岳（西峰） - 10:11 塩見岳（東峰） 10:21 - 10:23 塩見岳（西峰） - 11:23 塩見小屋 11:43 - 12:18 ゴーロ - 13:54 本谷山 - 14:25 コル - 15:29 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 07:00 - 07:20 豊口山分岐 - 08:11 豊口山間のコル - 08:59 鳥倉登山口 - 09:44 鳥倉林道ゲート - 10:24 キャンプ場入口 - 10:59 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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