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| 集合場所・時間 | 県営駐車場 夜中着 | | 行動予定 | 1日目
無料駐車場 05:00 - 05:04 瑞牆山荘 05:34 - 06:40 富士見平小屋 07:40 - 08:33 鷹見岩分岐 - 08:37 大日小屋 - 09:21 大日岩 - 10:22 砂払ノ頭 - 11:06 金峰山 - 11:27 金峰山小屋 - 11:53 砂払ノ頭 - 12:30 大日岩 - 12:57 大日小屋 - 13:04 鷹見岩分岐 - 13:37 富士見平小屋 （1泊）
2日目
富士見平小屋 06:00 - 06:25 天鳥川 - 07:58 瑞牆山 08:28 - 09:18 天鳥川 - 09:44 富士見平小屋 10:44 - 11:21 無料駐車場
| | 食事 | ほぼ自炊の予定 | | 計画書の提出先・場所 | 瑞牆山荘へ登山届提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 食料（3食分）, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, ストック, ゲイター, マッチ, テント, マット, 寝袋, エマージェンシーシート, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 予備電池 |
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