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| 行動予定 | 県民の森 05:00 - 05:21 高原橋 - 05:28 尾高観音駐車場 - 05:42 東海自然歩道分岐 - 05:46 根ノ平 - 05:58 東海自然歩道分岐 - 06:39 八風ロッジ - 06:41 太平尾根登山口 - 07:46 東尾根・福王山難路分岐 - 08:02 三池岳 - 08:09 八風峠 - 08:20 中峠 - 08:27 南峠 - 08:32 段木尾根分岐 - 08:34 太平尾根分岐 - 08:53 岩ヶ峰尾根分岐 - 09:03 釈迦ケ岳 - 09:23 猫岳 - 09:50 ハト峰峠 - 10:14 金山 - 10:23 中峠 - 10:49 根の平峠 - 11:17 伊勢谷小屋 - 11:26 朝明渓谷駐車場 - 11:42 松尾尾根登山口 - 11:46 水無 - 12:04 一之瀬橋 - 12:12 県民の森
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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