| 行動予定 | 表登山口分岐 06:00 - 06:01 中道登山口 - 06:29 御在所岳中道裏道分岐 - 07:05 キレット - 08:06 表道登山口下降点 - 08:17 長者池 - 08:25 御在所山 - 08:30 長者池 - 09:04 武平峠 - 09:12 鈴鹿スカイライン - 09:47 沢谷峠 - 09:55 コクイ谷分岐 - 10:42 クラ谷下降点 - 11:17 東雨乞岳 - 11:27 雨乞岳 - 11:37 東雨乞岳 - 11:56 クラ谷下降点 - 12:30 コクイ谷分岐 - 12:41 沢谷峠 - 13:07 鈴鹿スカイライン - 13:21 武平峠 - 14:07 直登コース・巻き道分岐 - 14:20 鎌ヶ岳 - 14:27 岳峠 - 15:02 犬星大滝 - 15:25 長石尾根取付 - 15:31 長石谷入口 - 15:39 表登山口分岐 - 15:40 中道登山口
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