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行動予定
（自由記述） | ０８０５大倉着
０８１５登山開始
１０１５堀山の家
１１５０金冷し
１２１５塔の岳山頂（大休止）
１３１５下山開始
１３３０金冷し
１４０５堀山の家
１５３０大倉 | | 注意箇所・注意点 |
| | 計画書の提出先・場所 | 大倉バス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 帽子, 手袋, 笛, 保険証, 飲料, ティッシュ, お昼ごはん, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, アイゼン | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, コンパス, 笛, 筆記具, コッヘル, バーナー |
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