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| 行動予定 | 林道西山線起点 07:00 - 07:02 真禅寺登山口 - 07:46 鳩吹山 - 08:16 北廻りルート分岐 - 08:25 西山ルート合流点 - 08:43 石原ルート分岐 - 09:00 西山 - 12:00 寂光院 - 12:33 継鹿尾山 - 13:20 石原登山口 - 14:00 西山ルート入口 - 14:16 林道西山線起点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, ツェルト |
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