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| 行動予定 | 女神茶屋 10:00 - 11:29 2,113m三角点 - 13:03 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:06 蓼科山 - 13:08 蓼科山山頂ヒュッテ - 14:02 2,113m三角点 - 14:53 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, ザック, シェル上下, 水筒, ヘッドランプ（+予備電池）, 地図, コンパス, 時計, ファーストエイドセット, 笛, ライター, 本計画書, 遭難対策マニュアル・緊急連絡カード, 筆記用具, 健康保険証, 防寒具, 携帯電話, 手袋（予備含め2セット）, スパッツ, 帽子, 目出帽, 日焼け止め, サングラス, ゴーグル, テルモス, ナイフ, ツェルト, バーナー/ガス/コッヘル, チェーンスパイク, アイゼン, ストック, ビーコン |
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