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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 山伏登山口駐車場 | | 行動予定 | 山伏登山口駐車場 07:00 - 07:05 山伏登山口 - 07:50 大岩 - 08:40 蓬峠 - 10:10 西日影沢分岐 - 10:15 山伏 10:45 - 10:50 西日影沢分岐 - 11:50 蓬峠 - 12:30 大岩 - 13:00 山伏登山口 - 13:10 山伏登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 準備するもの:
必ず必要な物
登山靴（又はスニーカー）, ザック（リュック）, 雨具, 保険証, タオル, 昼食, 飲み物, 防寒具(風を遮るもの), 手袋, 帽子
・あると良いもの
日焼け止め, スパッツ, おやつ, レジャーシート |
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