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| 山行目的 | 本沢温泉のんびり 天候が良ければ硫黄岳 | | 集合場所・時間 | 6時 南浦和駅 | | 行動予定 | 1日目
稲子湯 10:30 - 10:52 シャクナゲ尾根分岐 - 12:57 しらびそ小屋 - 13:04 中山峠分岐 - 14:16 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:26 夏沢峠 - 09:50 硫黄岳 - 10:38 夏沢峠 - 11:28 本沢温泉 - 12:34 中山峠分岐 - 12:41 しらびそ小屋 - 13:58 シャクナゲ尾根分岐
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る
コースタイム１．２で計算 | | 注意箇所・注意点 | 雪、稜線の強風 | | 食事 | 自炊のため、昼、夜、朝持参すること。 | | 計画書の提出先・場所 | Compass | | その他 | 宿泊先 本沢温泉
090-3140-7312 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下x2, アウター手袋, インナー手袋x2, 防寒着, バラクバ, 雨具, ゲイター, 毛帽子, カイロ, ザック, アイゼン, チェーンスパイク, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 充電バッテリー, 充電コード, GPS, ファーストエイドキット, アルミブランケット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, ゴーグル, タオル, ストック(スノーバスケット), バーナー, Xポット, 餅焼き網, 取り皿, マグカップ, 箸, トイペ, 鍋用野菜(まとめて袋), 餅, ぜんざいパックx3, 焼売, 海苔, 醤油, 鍋つゆx2鍋分, コーヒー, ココアx4 | | 共同装備品 | ココヘリ |
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