[山行計画書] 奥穂高岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2025年07月18日 〜 2025年07月20日 [予備日:1日]

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行動予定1日目
河童橋 08:00 - 08:02 ビジターセンター - 08:07 小梨平 - 08:50 明神 - 08:55 徳本峠分岐 - 09:45 徳澤園 - 09:48 迂回路分岐 - 09:59 新村橋 - 10:54 横尾山荘 11:14 - 12:18 本谷橋 - 13:07 ソーダラップ - 13:31 Sガレ 13:41 - 14:34 涸沢ヒュッテ (1泊)

2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:55 パノラマコース分岐 - 08:31 穂高岳山荘 - 09:21 奥穂高岳 - 09:51 穂高岳山荘 - 10:43 パノラマコース分岐 - 11:06 涸沢小屋 - 11:14 涸沢ヒュッテ (1泊)

3日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:30 Sガレ - 05:45 ソーダラップ - 06:13 本谷橋 06:33 - 07:29 横尾山荘 - 08:23 新村橋 - 08:33 迂回路分岐 - 08:36 徳澤園 08:46 - 09:35 徳本峠分岐 - 09:39 明神 - 10:21 小梨平 - 10:26 ビジターセンター - 10:28 河童橋 - 10:35 上高地バスターミナル
食事アルファ米3食 スパゲッティ1食 携行食

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, , サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット


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