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| 山行目的 | 雪道 | | 行動予定 | スタート地点 07:00 - 07:04 上丹生 - 07:21 醒井養鱒場 - 08:47 榑ヶ畑登山口 - 09:19 汗ふき峠 - 11:32 経塚山 - 11:52 霊仙山 - 12:05 霊仙山最高点 - 12:28 経塚山 - 13:49 汗ふき峠 - 14:09 榑ヶ畑登山口 - 15:21 醒井養鱒場 - 15:37 上丹生 - 15:41 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | インナー半袖シャツ(+予備), インナー長袖シャツ, 長袖ミドルレイヤー(黒系), インナータイツ, 長ズボン(黒系), 靴下(+予備), グローブ(+予備), 防寒着(薄手ダウン), 雨具, 日よけ帽子, タオル, 靴, ザック(黄色), 行動食(バランス栄養食×3), 非常食(カロリーメイト×2、飴), 飲料(スポーツ飲料2?、水500ml), コンパス, スマホ, 予備スマホ, 予備バッテリー, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, エマージェンシーシート, 補修用粘着テープ, カイロ, チェーンスパイク, ゲイター, サングラス |
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