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| 山行目的 | 散策 | | 集合場所・時間 | 9:00 JR川西池田駅改札口集合
9:14能勢電鉄川西能勢口
9:33山下駅で妙見線乗り換え
9:41妙見口駅着
10:00スタート
| | 行動予定 | 妙見口駅 10:00 - 10:05 吉川橋 - 10:12 初谷コース分岐 - 10:52 渡渉点 11:02 - 12:03 初谷コース分岐点 - 12:29 神馬 - 12:34 妙見山 13:34 - 13:37 神馬 - 13:54 初谷コース分岐点 - 14:26 光明山 - 14:34 法輪寺分岐 - 14:53 天台山 - 15:25 青貝山分岐 - 16:04 天台山コース登山口 - 16:22 初谷コース分岐 - 16:28 吉川橋 - 16:33 妙見口駅
| | 緊急時の対応・ルート | 登りの初谷渓谷ルートで下山 | | 注意箇所・注意点 | 凍結注意 | | 食事 | 水1.5L 食事1回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, チェーンスパイク |
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