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| 行動予定 | 1日目
丹波バス停 09:40 - 09:42 丹波 - 12:48 サオラ峠 - 14:00 御岳沢 - 15:28 三条の湯 （1泊）
2日目
三条の湯 06:00 - 06:44 青岩鍾乳洞分岐 - 09:42 三条ダルミ - 10:35 避難小屋分岐 - 10:37 雲取山 - 10:38 避難小屋分岐 - 10:54 小雲取山 - 11:18 奥多摩小屋跡 - 11:22 鉢焼場尾根分岐 - 11:50 ブナダワ - 12:12 七ツ石山 - 12:15 七ツ石神社 - 12:36 七ツ石小屋 - 13:27 堂所 - 15:03 村営駐車場 - 15:33 鴨沢バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, ブーツ, ザック, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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