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| 山行目的 | 里山リサーチ 下田マッターホルン見学 | | 集合場所・時間 | 7:00入山開始 大谷ダム除雪終了地点 | | 行動予定 | スタート地点 07:00 - 10:00 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 積雪状況、斜度見て散策 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, バラクラバ, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, シール, ホッカイロ, クランポン, ツェルト, トランシーバー, ロープ, カラビナ, スリング |
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