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| 行動予定 | 1日目
折立 08:15 - 10:13 青淵三角点 - 11:41 五光岩ベンチ - 12:27 太郎平小屋 13:27 - 13:46 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 07:00 - 07:20 太郎平小屋 - 09:02 薬師沢小屋 09:12 - 11:52 雲ノ平山荘 12:52 - 13:14 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:41 祖父庭園 - 06:12 祖父岳 - 06:40 岩苔乗越 - 06:55 ワリモ北分岐 - 07:31 水晶小屋 07:41 - 08:19 水晶岳 (2974m) 08:29 - 08:57 水晶小屋 09:07 - 09:35 ワリモ北分岐 - 09:58 ワリモ岳 - 10:34 鷲羽岳 10:44 - 11:30 伊藤新道分岐 - 11:35 三俣山荘 12:05 - 13:53 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 黒部五郎岳 08:27 - 09:39 中俣乗越 - 10:15 赤木岳 - 10:56 北ノ俣岳 11:06 - 11:12 神岡新道分岐 - 12:25 太郎平小屋 - 12:44 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 05:58 五光岩ベンチ - 06:54 青淵三角点 - 08:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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