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| 行動予定 | 1日目
御沢野営場 08:00 - 08:11 御沢小屋跡 - 09:02 下十五里 09:12 - 10:48 笹平 10:58 - 11:20 小白布沢コース分岐 - 11:22 横峰 11:32 - 13:01 三国小屋 13:11 - 14:27 切合・種蒔山分れ - 14:32 切合小屋 （1泊）
2日目
切合小屋 05:00 - 06:53 一ノ王子 - 07:01 本山小屋 - 07:15 飯豊山 07:35 - 08:28 御西岳 - 08:35 御西小屋 09:35 - 10:58 大日岳 11:08 - 12:18 御西小屋 （1泊）
3日目
御西小屋 05:00 - 06:06 御手洗ノ池 - 07:14 烏帽子岳 - 08:00 梅花皮小屋 - 08:38 北股岳 - 09:28 門内岳 - 09:31 門内小屋 - 09:53 扇ノ地紙 - 10:21 地神山 - 10:33 丸森尾根分岐 - 10:56 頼母木山 - 11:00 川入分岐 - 11:13 頼母木小屋 - 11:50 大石山 - 12:43 鉾立峰 - 13:23 朳差小屋 （1泊）
4日目
朳差小屋 05:00 - 05:35 鉾立峰 - 06:26 大石山 - 07:08 頼母木小屋 - 07:29 川入分岐 - 07:35 頼母木山 - 08:04 丸森尾根分岐 - 08:36 丸森峰 - 09:39 夫婦清水 - 10:16 のぞき - 11:02 飯豊山荘 - 11:09 梶川尾根登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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