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| 山行目的 | 雪山ハイキング | 行動予定
（自由記述） | あずまや山登山口 09:17 - 10:29 里宮分岐 - 10:35 中宮 - 11:41 長池分岐 11:42 - 11:51 四阿山・根子岳分岐 - 12:10 四阿山 12:12 - 12:24 四阿山・根子岳分岐 - 12:31 長池分岐 - 13:02 中宮 - 13:07 里宮分岐 - 14:15 あずまや山登山口 14:16 - 14:16 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト, コンパス, ホイッスル, GPS, 地図, 携帯電話, 飲料, 食事, 行動食, 非常食, ツエルト, レインウェア, ファーストエイドセット, 防寒着, アイゼン, スノーシュー, ゴーグル, ストック |
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