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| 山行目的 | 山滑走 | | 集合場所・時間 | 5:30なかうみロードパーク | | 行動予定 | 登山口 07:00 - 09:40 取立山 - 10:00 避難小屋 10:30 - 14:30 ゴール地点
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ビンディング, スキー板, シール, クトー, ブーツアイゼン |
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