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| 行動予定 | 1日目
明浄院 08:00 - 08:13 神力坊 - 09:19 肝心坊 - 10:09 中適坊 10:19 - 11:37 晴雲坊 - 12:50 敬慎院 13:00 - 14:06 七面山 - 14:45 敬慎院 （1泊）
2日目
敬慎院 07:00 - 07:14 大イチイ分岐 - 07:21 奥ノ院 - 07:33 雨畑分岐 - 07:59 明浄坊 08:09 - 08:34 沢山 - 09:01 安住坊 - 09:59 七丁目休憩所 - 10:28 登山口 - 10:31 七面山登山口
| | 食事 | 1食分、行動食、非常食1食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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