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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:50 - 07:34 第一ベンチ - 08:04 第二ベンチ 08:14 - 08:46 第三ベンチ - 09:19 富士見ベンチ - 09:49 合戦小屋 09:59 - 11:01 燕山荘 - 11:25 燕岳 - 11:45 燕山荘 12:15 - 12:37 蛙岩 - 13:46 喜作レリーフ - 13:51 分岐 - 14:20 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:10 - 06:19 大天井岳 - 06:24 大天荘 - 06:51 大天井ヒュッテ - 07:10 貧乏沢のコル 07:20 - 08:39 ヒュッテ西岳 - 09:35 水俣乗越 09:45 - 11:33 ヒュッテ大槍 - 12:14 槍ヶ岳山荘 12:44 - 13:05 槍ヶ岳 - 13:18 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:20 - 06:41 槍ヶ岳 - 06:54 槍ヶ岳山荘 - 07:04 飛騨乗越 - 07:19 槍ヶ岳山荘 - 07:41 殺生ヒュッテ分岐 - 08:00 ヒュッテ大槍分岐 08:10 - 08:42 氷河公園分岐 08:52 - 09:21 水俣乗越分岐（大曲） - 09:39 ババ平 - 09:59 槍沢ロッジ 10:09 - 10:27 二ノ俣 - 10:33 一ノ俣 - 11:09 横尾山荘 11:19 - 12:02 新村橋 - 12:10 迂回路分岐 - 12:12 徳澤園 - 12:51 徳本峠分岐 - 12:54 明神 - 13:28 小梨平 13:38 - 13:42 ビジターセンター - 13:44 河童橋 13:54 - 14:00 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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