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| 行動予定 | スタート地点 07:00 - 07:15 海上の森駐車場 - 07:19 四ツ沢 - 07:36 物見山登山口 - 07:54 物見山 - 08:17 三条峠 - 08:42 赤猿峠 - 08:44 展望台 - 09:00 猿投山北歩道分岐 - 09:05 休憩所 - 09:12 猿投山 - 09:17 休憩所 - 09:22 猿投山北歩道分岐 - 09:49 64番鉄塔 - 10:04 雲興寺入口 - 10:06 興雲寺 - 10:18 ねむの森 - 10:53 岩屋堂バンガロー村入口 - 10:57 岩屋堂 - 11:40 岩巣山分岐 - 11:47 岩巣山 - 11:54 岩巣山分岐 - 12:19 白岩 - 12:33 東海自然歩道分岐 - 12:40 寺前橋バス停 - 12:43 中平橋 - 12:53 国道248号陸橋 - 13:05 稚児橋 - 13:23 下半田川三角点分岐 - 13:33 宮刈峠 - 13:39 旧宮刈峠 - 13:46 山星山 - 13:58 大洞峠 - 14:13 高根山 - 14:24 東海自然歩道入口 - 14:40 城嶺橋東 - 14:43 東海自然歩道春日井コース入口 - 14:53 玉野園地 - 15:25 外之原峠 - 15:43 諏訪村三角点 - 15:57 東海自然歩道分岐 - 16:04 桧峠 - 16:22 秋葉三角点 - 16:25 道樹山 - 16:26 裏道下降点 - 16:36 大谷山 - 16:50 弥勒山 - 17:09 東海自然歩道春日井コース入口 - 17:18 内津無線中継所入口 - 17:30 北山橋 - 17:47 県道16号線分岐 - 18:08 小牧犬山境 - 18:32 八曾キャンプ場 - 18:50 樅ノ木キャンプ場 - 18:51 厳頭洞線入口 - 19:04 奥入鹿橋 - 19:09 入鹿大橋 - 20:14 今井 - 20:17 今井丸山 - 20:24 喜八洞 - 20:33 尾張パークウェイ - 20:37 国道41号線下 - 21:32 継鹿尾山 - 21:42 寂光院 - 21:50 東海自然歩道分岐 - 22:15 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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