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| 行動予定 | 1日目
十勝岳温泉 07:00 - 07:20 三段山分岐 - 07:38 安政火口分岐 - 08:02 上ホロ分岐 - 09:22 富良野岳分岐 - 10:04 富良野岳 - 10:29 富良野岳分岐 - 11:28 三峰山 - 12:08 上富良野岳 - 12:27 上ホロカメットク山 - 12:41 避難小屋分岐 （1泊）
2日目
避難小屋分岐 06:00 - 06:17 大砲岩 - 07:12 十勝岳 - 07:23 新得コース分岐 - 08:32 美瑛谷一稜ノ頭 - 09:10 美瑛岳分岐 - 09:24 美瑛岳 - 09:32 美瑛岳分岐 - 10:06 美瑛富士分岐 - 11:04 美瑛富士 - 11:37 美瑛富士分岐 - 12:02 美瑛富士避難小屋 （1泊）
3日目
美瑛富士避難小屋 06:00 - 07:10 ベベツ岳 - 08:34 オプタテシケ山 - 10:25 双子池野営場 （1泊）
4日目
双子池野営場 05:00 - 06:13 カブト岩 - 06:57 美真岳 - 07:39 コスマムプリの肩 - 10:12 ツリガネ山の肩 - 12:26 三川台 - 14:30 南沼キャンプ指定地 （1泊）
5日目
南沼キャンプ指定地 06:00 - 06:40 トムラウシ山 - 07:56 前トム平 - 08:33 コマドリ沢出合 - 09:46 カムイ天上 - 10:21 温泉コース分岐 - 11:35 ユニトムラウシ林道 - 11:42 トムラウシ登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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