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| 行動予定 | 道の駅みなの 08:00 - 08:08 登山口 - 08:15 蓑山登山口 - 09:33 お犬のくぼ - 09:46 見晴らし園地 - 10:05 展望休憩舎 10:35 - 10:49 美の山 11:19 - 12:07 登山口 - 12:09 下山集落 - 12:23 祝山橋 - 12:35 和銅黒谷駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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