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| 山行目的 | 駅から山登り関東５５コース | | 行動予定 | 鳩ノ巣駅 08:00 - 08:05 城山登山口 - 10:05 城山 - 10:24 タワ山 - 10:46 大楢峠 - 11:16 海沢園地 - 11:34 ネジレの滝 - 11:44 海沢園地 12:44 - 13:43 一付橋 - 13:52 海沢 - 14:14 登山口 - 14:19 奥多摩駅
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 悪天候時は海沢探勝路はカット | | 計画書の提出先・場所 | 警視庁 コンパスから提出 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, レスキューシート, 膝サポーター, 虫よけスプレー |
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