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| 行動予定 | 1日目
青根 07:30 - 07:43 上青根 - 08:08 釜立林道ゲート - 08:33 登山口 - 11:02 八丁坂の分岐 - 11:28 姫次 - 11:52 地蔵平道標 - 13:25 蛭ヶ岳 13:55 - 14:27 鬼ヶ岩ノ頭 - 14:40 棚沢ノ頭 - 15:00 不動ノ峰休憩所 - 15:45 みやま山荘 （1泊）
2日目
みやま山荘 08:00 - 08:01 丹沢山 - 08:20 竜ヶ馬場 - 08:38 日高 - 09:11 尊仏山荘 - 09:12 塔ノ岳 09:42 - 09:58 金冷シ - 10:22 小丸 - 10:58 鍋割山 11:28 - 12:24 後沢乗越 - 13:10 二俣 - 14:27 ゲート - 14:47 大倉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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