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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 城山湖駐車場スタート | | 行動予定 | 城山湖駐車場 08:00 - 08:06 登山口 - 08:38 榎窪山 - 08:41 三沢峠 - 09:07 泰光寺山 - 09:14 西山峠 - 10:02 中沢山 - 10:38 大洞山 11:38 - 13:00 南浅川 - 13:03 貴布神社 - 13:17 登山口 - 13:44 草戸峠 - 13:56 草戸山 - 14:17 登山口 - 14:21 本沢ダム - 14:33 穴川林道分岐 - 14:34 登山口 - 14:39 城山湖駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 体調不良・天候不良時は引き返す形で下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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