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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 奥多摩駅ピックアップ
5時くらい？
東日原鍾乳洞駐車場に駐車 1日500円 | | 行動予定 | 1日目
日原鍾乳洞 06:00 - 08:03 一石山 08:13 - 09:16 人形山 09:26 - 10:19 金袋山 10:29 - 11:14 篶坂ノ丸 11:24 - 12:29 ウトウノ頭 12:39 - 13:00 大京谷ノクビレ - 13:22 大京谷ノ頭 13:32 - 14:08 タワ尾根分岐 - 14:45 行福ノタオ 14:55 - 15:35 酉谷山 - 15:50 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 06:00 - 06:29 牛首分岐 - 06:34 石楠花尾根 - 07:05 七跳尾根分岐 07:15 - 07:33 七跳山 - 07:43 七跳尾根分岐 - 08:19 立橋 08:29 - 09:15 天目山 09:25 - 09:53 一杯水避難小屋 10:03 - 12:11 東日原 12:21 - 12:23 東日原バス停 - 12:31 登山口 - 12:49 鍾乳洞バス停 - 13:00 小川谷橋 - 13:09 日原鍾乳洞
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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