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| 集合場所・時間 | 新穂高の無料駐車場 | | 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:13 新穂高温泉バスターミナル - 06:40 笠新道入口 - 06:55 ワサビ平小屋 - 07:20 小池新道登山口 - 08:18 秩父沢出合 - 09:41 シシウドヶ原 - 10:29 鏡平山荘 - 11:36 鏡平分岐 - 12:32 双六小屋 - 14:09 丸山 - 15:43 黒部五郎小舎 （2泊）
2日目
黒部五郎小舎 05:00 - 08:12 黒部五郎岳 - 09:24 中俣乗越 - 10:00 赤木岳 - 10:41 北ノ俣岳 - 10:47 神岡新道分岐 - 12:00 太郎平小屋 - 12:19 薬師峠 - 13:52 薬師岳山荘 - 14:50 薬師岳 （1泊）
3日目
薬師岳 05:00 - 05:40 北薬師岳 - 06:33 間山 - 07:16 スゴ乗越小屋 - 10:07 越中沢岳 - 11:43 鳶山 - 12:08 五色ヶ原山荘 - 12:37 ザラ峠 - 14:00 獅子岳 - 14:38 鬼岳東面 - 15:23 一の越 - 16:26 砂走り分岐 - 16:32 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:07 砂走り分岐 - 07:19 真砂岳 - 08:19 剱御前小舎 - 09:22 雷鳥沢 - 09:26 雷鳥沢野営場 （1泊）
5日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:07 砂走り分岐 - 07:50 一の越 - 08:50 東一ノ越 - 10:32 黒部平 - 11:18 ロッジくろよん - 11:48 黒部湖駅 - 12:05 黒部ダム
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
新穂高温泉無料駐車場 01:12 - 01:19 新穂高温泉バス停 01:24 - 01:25 新穂高登山指導センター 01:26 - 01:28 新穂高温泉バス停 - 01:29 中崎山荘 奥飛騨の湯 01:30 - 01:37 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面) 01:39 - 02:08 中崎橋 02:09 - 02:20 笠新道登山口 - 02:33 わさび平小屋 - 02:54 小池新道入口 - 04:16 秩父沢出合 04:17 - 04:29 チボ岩 - 04:48 イタドリが原 - 05:20 シシウドヶ原 - 07:10 弓折岳(分岐) 07:11 - 07:17 弓折乗越 07:25 - 07:47 花見平 - 08:03 くろゆりベンチ 08:37 - 09:14 双六池 09:15 - 09:20 双六小屋 09:27 - 09:49 双六岳巻道分岐 09:50 - 09:53 双六岳中道分岐 09:54 - 10:48 中道分岐 - 11:49 丸山 - 12:30 三俣蓮華岳 12:40 - 12:55 三俣蓮華岳巻道分岐 13:00 - 13:19 黒部五郎小舎
■2日目
黒部五郎小舎 02:33 - 03:07 西又山 - 04:47 黒部五郎岳 - 05:15 黒部五郎の肩 - 06:00 中俣乗越 06:05 - 06:39 赤木岳南峰 06:40 - 07:13 赤木岳 07:15 - 07:47 北ノ俣岳 07:56 - 08:01 神岡新道分岐 - 08:31 太郎山 08:38 - 08:40 太郎平小屋 - 08:58 薬師峠 09:20 - 11:12 薬師岳山荘 11:13 - 11:48 薬師岳避難小屋跡 11:50 - 12:11 薬師岳 12:13 - 13:31 北薬師岳 13:38 - 14:26 間山 14:27 - 14:58 スゴ乗越小屋
■3日目
スゴ乗越小屋 02:19 - 02:43 スゴ乗越 02:44 - 05:30 越中沢岳 05:31 - 07:09 鳶山 07:15 - 08:45 ザラ峠 08:54 - 10:29 獅子岳 10:30 - 12:52 一の越山荘 13:09 - 13:27 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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