|
| 行動予定 | 沼尻登山口 05:00 - 07:31 沼尻登山口分岐 08:01 - 08:37 安達太良山 - 08:53 馬ノ背鞍部 09:03 - 09:42 鉄山避難小屋 - 10:08 胎内岩潜り 10:18 - 11:50 沼尻登山口
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 【登山】
雨蓋：ポーチ1 防虫剤, 地図 コンパス ライター
ポーチ2 アームカバー 手袋 日焼け止め 休憩セット
救急セット（傷薬, 内服薬, ヘッドライト, ツェルト）
行動食
ザックカバー
上：テルモス
食事, ブキ, 燃料・ベニヤ板・風防版（牛乳パック）
中：ハイドレーション
下：傘 雨セット（ジャケット, ズボン＋ビニール, スパッツ, 手袋）
防寒具（ウール手袋, バラクラバ, ダウン系）
右側面：ドリンクボトル
左側面：座布団 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|