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| 行動予定 | 赤岳山荘 07:00 - 07:08 美濃戸山荘 - 09:44 行者小屋 10:04 - 11:30 中岳分岐 11:40 - 11:52 キレット分岐 - 12:13 赤岳 12:23 - 12:24 赤岳頂上山荘 - 12:44 赤岳天望荘 12:54 - 12:57 地蔵尾根分岐 - 13:42 行者小屋 13:52 - 14:00 中山乗越 - 14:21 赤岳鉱泉 14:31 - 15:51 美濃戸山荘 - 15:56 赤岳山荘
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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