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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:00 - 05:06 河童橋 - 05:20 岳沢登山口 - 06:05 風穴 - 07:43 岳沢小屋 - 08:46 カモシカの立場 - 10:07 紀美子平 - 10:40 前穂高岳 - 10:57 紀美子平 - 12:22 南稜ノ頭 - 12:36 奥穂高岳 - 13:03 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:29 涸沢岳 - 06:10 最低コル - 07:25 南稜分岐 - 07:38 北穂高岳 - 07:39 北穂高小屋 - 09:32 大キレット - 11:02 南岳小屋 - 11:14 南岳 - 11:25 氷河公園分岐 - 12:07 中岳 - 12:34 大喰岳 - 12:45 飛騨乗越 - 13:02 槍ヶ岳山荘 - 13:25 槍ヶ岳 - 14:06 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 07:35 水俣乗越 - 08:15 水俣乗越分岐（大曲） - 08:36 ババ平 - 08:59 槍沢ロッジ - 09:20 二ノ俣 - 09:26 一ノ俣 - 10:07 横尾山荘 - 10:56 新村橋 - 11:05 迂回路分岐 - 11:08 徳澤園 - 11:52 徳本峠分岐 - 11:56 明神 - 12:34 小梨平 - 12:39 ビジターセンター - 12:41 河童橋 - 12:47 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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