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| 山行目的 | 春山登山 | | 集合場所・時間 | 毛木平駐車場 | | 行動予定 | 毛木平 07:00 - 07:33 大山祇神社 - 09:06 ナメ滝 - 10:24 水源地標 - 10:53 水源分岐 - 11:22 甲武信ヶ岳 - 12:02 三宝山 13:02 - 13:41 甲武信ヶ岳 - 13:58 水源分岐 - 14:15 水源地標 - 15:02 ナメ滝 - 16:02 大山祇神社 - 16:29 毛木平
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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