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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:15 - 08:25 室堂山荘 - 09:47 浄土山 - 10:11 龍王岳 - 10:45 鬼岳東面 - 11:26 獅子岳 - 12:12 ザラ峠 - 12:53 五色ヶ原山荘 - 13:06 五色ヶ原キャンプ場 - 14:21 刈安峠 - 15:32 平ノ小屋 （1泊）
2日目
平ノ小屋 05:55 - 06:00 平ノ渡場 - 06:15 平ノ渡場 - 07:45 南沢出合 - 11:45 船窪沢出合 - 13:19 船窪乗越 - 13:43 船窪岳 - 13:57 船窪乗越 - 15:08 船窪小屋 （2泊）
3日目
船窪小屋 06:00 - 06:12 七倉岳 - 06:42 七倉乗越 - 07:32 北葛岳 - 08:14 北葛乗越 - 10:11 蓮華岳 - 10:58 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 11:49 ノド - 12:54 大沢小屋 - 13:54 扇沢 - 14:15 柏原新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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