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| 行動予定 | 1日目
湯ノ台登山口 08:00 - 08:23 滝ノ小屋 - 09:24 河原宿小屋跡 - 10:03 心字雪 - 10:42 薊坂入口 - 11:40 伏拝岳 - 12:07 百宅口コース分岐 - 12:14 七高山 - 12:45 新山 - 12:56 御室 （1泊）
2日目
御室 07:00 - 08:01 外輪山・千蛇谷分岐 - 08:08 七五三掛 - 08:24 御田ヶ原分岐 - 08:51 御浜小屋 - 09:04 御浜・鳥海湖分岐 - 09:19 鳥ノ海分岐 - 09:36 蛇石流分岐 - 09:46 T字分岐 - 10:37 月山森分岐 - 10:53 月山森 - 11:02 月山森分岐 - 11:20 河原宿小屋跡 - 11:56 滝ノ小屋 - 12:11 湯ノ台登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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