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| 山行目的 | ♪みんなでワイワイ体力づくり♪ | | 集合場所・時間 | 6/30（土）17:00に須走口五合目駐車場集合 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 須走口五合目 - 04:25 標識 - 05:35 新六合目 - 06:25 本六合目 - 07:00 小屋跡 - 07:45 七合目 - 08:35 本七合目 - 09:05 八合目（下江戸屋分岐） - 09:30 本八合目 - 10:20 九合目 - 10:55 久須志神社 11:55 - 12:05 3693m地点 - 12:45 3765m地点 - 12:48 剣ヶ峰 - 12:50 3765m地点 - 13:05 駒ヶ岳 - 13:10 銀明水 - 13:35 下山道標識 - 14:05 本八合目 - 14:20 八合目（下江戸屋分岐） - 14:40 本七合目 - 15:05 七合目 - 15:35 2510m地点 - 16:00 砂払い五合目 - 16:15 標識 - 16:35 須走口五合目 | | 緊急時の対応・ルート | ※メンバーの体調、時間および積雪の有無により、おはち巡りを中止します。 | | 注意箇所・注意点 | ※山頂付近は冷え込みが想定されます。防寒対策を忘れずに。
※五合目で仮眠をとりますので、寝袋を持参願います。
※下りの際、スパッツがあると登山靴への砂利の侵入を防げます。無ければ100均の巾着袋の底を開けたものでも代用できます。 | | 食事 | ・6月30日の夕食を持参願います。五合目駐車場で飲みながら食べましょう。各自、つまみ・酒をご提供ください。
・7月1日の朝食も持参願います。 | | その他 | ※登山は自己責任が原則です。万が一のために山岳保険に加入することをお勧めします。
年会費(2,000円)＋事後分担金（1,000円程度）。詳しくはこちら→http://www.sangakujro.com/
※時間がありましたら、下山後に温泉に入りましょう。お風呂セットを持参願います。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 朝食, 昼食, 非常食, 行動食, 地図, コンパス, 笛, メモ帳＋筆記具, 保険証, 常備薬, ティッシュ, 救急用品, 古新聞, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 帽子, レスキューシート, ヘッドランプ, 腕時計, ザックカバー, 着替え, スパッツ, 寝袋, 耳栓, 手袋 |
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