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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:25 第一ベンチ - 08:03 第二ベンチ - 08:44 第三ベンチ - 09:26 富士見ベンチ - 10:03 合戦小屋 - 10:27 合戦沢ノ頭 - 11:21 燕山荘 - 11:51 燕岳 - 12:16 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 05:00 - 05:27 蛙岩 - 06:53 喜作レリーフ - 06:59 分岐 - 07:49 大天井ヒュッテ - 08:13 貧乏沢のコル - 09:53 ヒュッテ西岳 - 10:09 西岳 - 10:18 ヒュッテ西岳 （1泊）
3日目
ヒュッテ西岳 05:00 - 06:10 水俣乗越 - 08:25 ヒュッテ大槍 - 09:14 槍ヶ岳山荘 - 09:40 槍ヶ岳 - 09:56 槍ヶ岳山荘 - 10:44 千丈沢乗越 - 11:56 左俣乗越 - 12:03 左俣岳 - 12:35 硫黄乗越 - 13:22 樅沢岳 - 13:47 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:02 三俣山荘 - 08:07 伊藤新道分岐 - 09:32 鷲羽岳 - 10:04 ワリモ岳 - 10:19 ワリモ北分岐 - 10:55 水晶小屋 - 11:33 水晶岳 - 12:01 水晶小屋 （1泊）
5日目
水晶小屋 04:00 - 04:30 東沢乗越 - 06:00 竹村新道分岐 - 06:21 真砂岳 - 07:08 野口五郎小屋 - 08:12 三ッ岳 - 09:12 烏帽子小屋 - 10:01 三角点 - 10:32 中休み - 11:13 権太落シ - 11:59 濁沢 - 12:10 不動沢 - 12:40 高瀬ダム
| | 緊急時の対応・ルート | 西岳から槍の途中で槍沢に降りる。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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