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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:27 笠新道入口 - 15:56 笠新道分岐 - 17:07 笠ヶ岳山荘 - 17:27 笠ケ岳 - 17:38 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 08:00 - 09:08 笠新道分岐 - 09:12 抜戸岳分岐 - 10:51 大ノマ岳 - 11:52 鏡平分岐 - 12:48 双六小屋 - 14:03 双六岳 - 14:47 丸山 - 15:11 三俣蓮華岳 - 15:50 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:30 鷲羽岳 - 07:02 ワリモ岳 - 07:17 ワリモ北分岐 - 07:53 水晶小屋 - 08:31 水晶岳 - 08:59 水晶小屋 - 09:27 ワリモ北分岐 - 09:35 岩苔乗越 - 10:40 水晶池分岐 - 11:12 高天原山荘 - 11:58 高天原峠 - 13:39 雲ノ平山荘 - 13:58 祖母岳 - 14:15 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 08:00 - 08:49 祖父庭園 - 09:37 黒部川源流 - 12:02 黒部五郎小舎 - 14:09 黒部五郎岳 - 15:26 黒部五郎小舎 （1泊）
5日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:25 丸山 - 11:32 双六小屋 - 12:18 樅沢岳 - 12:51 硫黄乗越 - 13:30 左俣岳 - 13:38 左俣乗越 - 14:59 千丈沢乗越 - 16:24 槍ヶ岳山荘 （1泊）
6日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:49 千丈沢乗越 - 10:16 千丈沢乗越分岐 - 10:39 奥丸山 - 11:25 中崎山分岐 - 12:42 奥丸山登山口 - 12:49 小池新道登山口 - 13:10 ワサビ平小屋 - 13:23 笠新道入口 - 14:35 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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