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| 山行目的 | 高社山ハイキング | | 行動予定 | 高社山登山道入口 10:30 - 10:35 高社山登山口 - 11:13 天狗の飛び石 - 12:23 土用場（胴結場） - 13:02 天狗岩 - 13:18 御嶽神社（西峰） - 13:26 高社山 - 13:36 高社山テラス - 13:53 高社山 - 15:53 高社山登山口 - 15:56 高社山登山道入口
| | 食事 | 行動食1日分 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、山岳会 | | その他 | トレラン装備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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