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| 行動予定 | 1日目
麦草峠 12:00 - 12:15 地獄谷 - 12:31 麦草峠 - 12:33 麦草ヒュッテ - 13:31 丸山 - 13:43 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 08:00 - 08:02 高見石 - 08:03 高見石小屋 - 08:39 青苔荘 - 08:44 白駒荘 - 09:40 白樺尾根分岐 - 09:52 ニュウ - 10:36 ニュウ分岐 - 10:45 中山峠 - 11:42 東天狗岳 - 12:01 西天狗岳 - 12:20 東天狗岳 - 13:03 黒百合ヒュッテ - 13:32 唐沢鉱泉分岐 - 13:49 八方台分岐 - 14:27 渋の湯 - 14:30 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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