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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 11:31 薬師峠 - 13:04 薬師岳山荘 - 14:02 薬師岳 - 14:42 北薬師岳 - 15:24 薬師岳 - 15:58 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 08:00 - 08:53 薬師峠 - 09:13 太郎平小屋 - 10:54 神岡新道分岐 - 11:03 北ノ俣岳 - 11:37 赤木岳 - 11:59 中俣乗越 - 13:49 黒部五郎岳 - 15:06 黒部五郎小舎 - 17:13 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 08:00 - 08:05 伊藤新道分岐 - 09:30 鷲羽岳 - 10:02 ワリモ岳 - 10:17 ワリモ北分岐 - 10:53 水晶小屋 - 11:31 水晶岳 - 11:59 水晶小屋 - 12:27 ワリモ北分岐 - 12:35 岩苔乗越 - 13:40 水晶池分岐 - 14:12 高天原山荘 - 14:27 高天原温泉 - 14:40 竜晶池 - 14:51 高天原温泉 - 15:15 高天原山荘 - 16:01 高天原峠 - 17:42 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 08:00 - 09:37 薬師沢小屋 - 11:58 太郎平小屋 - 12:36 五光岩ベンチ - 13:32 青淵三角点 - 14:39 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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