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| 山行目的 | なるかわ園地でつつじ 紫陽花など観賞 | | 集合場所・時間 | 枚岡駅に9時30分集合 | | 行動予定 | 枚岡駅 09:30 - 09:32 枚岡神社大鳥居 - 09:35 枚岡神社 - 09:48 椋ヶ根橋 - 10:26 展望台 10:36 - 10:47 神津嶽ふれあい広場 - 11:23 なるかわ休憩所 11:33 - 11:53 ぼくらの広場 12:23 - 12:27 銀樟池 - 12:29 大原山 - 12:31 銀樟池 - 12:35 ぼくらの広場 - 12:44 府民の森 森のレストハウス - 12:55 ぼくらの広場 - 12:59 銀樟池 - 13:01 大原山 - 13:12 横峰山 - 13:22 鳴川峠 13:32 - 14:13 鳴川峠登山口 14:23 - 14:54 瓢箪山稲荷神社 - 14:59 瓢箪山駅
| | 緊急時の対応・ルート | 体調次第で途中迂回もあり | | 食事 | 暑く成りそうなので、熱中症対策をしっかりと! |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, バーナー, コッヘル |
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