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| 行動予定 | 1日目
中の湯バス停 06:00 - 06:04 中の湯 - 07:19 飯森小屋八海山支店 07:29 - 07:46 七合目行場山荘 - 09:26 女人堂 09:46 - 10:32 大岩 10:42 - 11:55 三ノ池避難小屋 12:05 - 12:22 四ノ池分岐 12:52 - 13:10 飛騨山頂 - 13:13 飛騨山頂 - 13:55 摩利支天乗越 14:05 - 14:17 サイノ河原避難小屋 - 14:25 サイノ河原 - 14:46 二の池ヒュッテ （1泊）
2日目
二の池ヒュッテ 08:00 - 08:08 二ノ池山荘 - 08:21 黒沢口十字路 08:31 - 08:38 覚明堂 - 08:47 石室山荘 - 09:46 女人堂 09:56 - 10:53 七合目行場山荘 11:03 - 11:13 飯森小屋八海山支店 - 11:55 中の湯 - 11:58 中の湯バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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