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| 行動予定 | 1日目
中の湯バス停 07:00 - 07:16 旧道分岐 - 08:08 中ノ湯温泉 - 08:24 焼岳登山口 - 10:12 広場 - 11:37 北峰分岐 - 11:44 焼岳 - 11:48 北峰分岐 - 12:26 中尾峠 - 12:44 焼岳小屋 - 14:06 焼岳登山口 - 14:24 ウエンストン碑 - 14:41 河童橋 - 14:43 ビジターセンター - 14:48 小梨平 - 15:31 明神 - 15:36 徳本峠分岐 - 16:26 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 05:00 - 08:48 長塀山 - 09:34 蝶ヶ岳 - 09:38 蝶ヶ岳ヒュッテ - 09:44 蝶ヶ岳 - 10:19 長塀山 - 12:27 徳澤園 13:27 - 14:16 徳本峠分岐 - 14:20 明神 - 15:02 小梨平 - 15:07 ビジターセンター - 15:09 河童橋 - 15:16 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイド, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | テント, コッヘル, バーナー, 食料, 調味料 |
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