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| 山行目的 | 白根三山縦走 | | 集合場所・時間 | 夜行バス
4:35発 山梨交通バス（甲府駅）
6:28着 広河原 | | 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:40 - 07:13 御池分岐 - 09:34 白根御池小屋 - 11:51 小太郎尾根分岐 - 12:26 北岳肩ノ小屋 12:56 - 13:17 両俣小屋分岐 - 13:41 北岳 - 13:56 両俣小屋分岐 - 14:07 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:21 両俣小屋分岐 - 07:45 北岳 - 07:57 吊尾根分岐 - 08:29 北岳山荘 - 09:10 中白根山 - 10:06 間ノ岳 - 10:39 三峰岳 - 11:12 三国平 - 11:34 井川越 - 11:41 熊ノ平小屋 12:11 - 12:42 安倍荒倉岳 - 13:12 竜尾見晴 - 13:34 新蛇抜山 - 13:51 竜尾見晴 - 14:25 安倍荒倉岳 - 14:47 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:08 井川越 - 05:48 三国平 - 07:17 農鳥小屋 - 08:18 西農鳥岳 - 08:51 農鳥岳 - 09:23 大門沢下降点 - 11:35 大門沢小屋 - 13:20 大古森沢出合 - 14:10 大門沢登山道入口 - 14:48 大唐松山登山口 - 14:52 第一発電所 - 15:29 奈良田温泉 - 15:33 奈良田バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る
山小屋 避難小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ, エスケープヴィヴィ |
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