集合場所・時間 | 鏡池駐車場に前泊予定 | 行動予定 (自由記述) | 4:00鏡池-8:00第一峰-8:20西岳-8:50本院岳-10:00八方睨 -10:40九頭龍山-11:20不動避難小屋-12:00五地蔵山-13:30高妻山 -14:30五地蔵山-14:50不動避難小屋-16:00戸隠キャンプ場 -17:10鏡池
| 緊急時の対応・ルート | 緊急時はその場で待機。もしくは別ルートで下山 | 注意箇所・注意点 | 第一峰〜八方睨〜九頭龍山は崖の稜線のため注意 | 計画書の提出先・場所 | 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
GPS |
1 |
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ストーブ・ライター |
1 |
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レインスーツ |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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ツエルト、エマージェンシーシート |
1 |
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救急セット |
1 |
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防寒着、着替え |
1 |
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デジカメ |
1 |
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カイロ |
3 |
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携行食 |
1 |
2日分 |
地図、コンパス |
1 |
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ドリンク |
2 |
水1.5L アクエリアス2L |
ヘッドランプ |
1 |
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